新闻中心NEWS

牛樟芝的食用方法和原则

打印本文 字体大小:

食用方法

         1.直接口含嚼食。切一小片樟芝含于口中,慢慢释出其中的特性;如果味道变淡了,再轻轻咬碎,整片都没有味道以后,再整片嚼碎吞服。可享用原汁原味的牛樟芝,但吸收效果一般。

     2.直接水煮。加水煎煮切成薄片或长条,或整块煎水煮开当茶饮。本法会一样苦,宜用小杯饮用,或可多加几次水再煮,重复煮煎几次,直到没有味道为止。或每次煮水时,可只加几片新的樟芝,再和旧的混合,重复煎煮。此类方法吸收效果最好,可以直接服用,每次2-3克。

     3. 泡酒。50度以上的高度粮食酒浸泡1周以后即可饮用。所泡牛樟芝酒本身有解酒的功效。利用酒精萃取的牛樟芝有效活性成分更容易被人体吸收。泡酒方便,吸收效果极佳。

食用建议:

    ⒈懂得“暝暄反应”的好转意义,勿觉得是副作用而停止服用。

    ⒉每次服用后应多喝水,至少在500cc以上,或冲热水澡,以加速新陈代谢。
  ⒊胃寒者建议在餐后服用。
  ⒋因牛樟芝具有良好的解毒性,在服用中应与其他药物间隔2小时以上。
    ⒌牛樟芝对人体的作用温和,但要控制用量,应随体质、需求、用后反应酌情调整。
  ⒍牛樟芝制品在空腹服用最佳,建议睡前或早期时服用。
  ⒎食用后做适度运动、深呼吸,以加强血液循环和功效吸收。

 食用禁忌:
   ⒈牛樟芝具有:抗凝血作用,因此女性生理期间暂停服用。
   ⒉怀孕期间不宜服用。
   ⒊血友病患者及无法自行进食的癌症病患者不宜服用。
   ⒋化疗期间血球功能未恢复,应暂停服用牛樟芝,待化疗后再吃。